Číslo 4: Vitamín C. Jedním z nejdůležitějších vitamínů pro lidské tělo je vitamín C. Přispívá k imunitní obraně proti patogenům a je také silným antioxidantem (odráží útoky volných radikálů). Získáváme ho ze zdrojů jako je zelená paprika, kiwi, brokolice, rakytník, citrusové plody. I když je nedostatek
Ide o prírodný komplex imunologicky aktívnych látok, ktorý podporuje a stimuluje ľudský imunitný systém. Posilňuje ho v období, keď je naše zdravie v ohrození napr. počas chrípky, v strese, alebo pri vyššej frekvencii ochorenia. Zároveň zvyšuje odolnosť organizmu proti chorobám, potláča zápal a pomáha zmierňovať príznaky alergie.
Na rozdíl od typických „zelených potravin“ určených na podporu imunity, v případě užívání colostra během těhotenství neexistuje jasná odpověď ano nebo ne. Třeba se poradit vždy se svým lékařem, ale většina doporučení bude asi následující: první tři měsíce kolostrum neužívejte, pak to můžete zkusit, ale
Obsahuje vitamíny B, D, C a K a tiež dôležité aminokyseliny, selén, zinok, jód, bór, chróm, meď, železo a vlákninu. Preto sa výborne osvedčila na podporu imunity, má však aj antibiotické účinky, podporuje náš srdcovo-cievny systém a znižuje cholesterol. Dobre vplýva tiež na kožné ekzémy a upokojuje boľavé kĺby.
. 381 356 146 205 25 215 433 111
co na podporu imunity u deti